Tänään käytiin sitte anoppilassa, jossa oli pakko kävästä puntarillaki, vaikka olenki vähän niinkö päättäny, että käyn vain kuntosalikäynnin yhteydessä noin kerran viikossa-parissa. Yllätyin tosi paljon ittekki, ko kolmessa päivässä oli lähteny melkein kilo! Melkosen tehokas on tämä LCHF (ettei tarvi googlettaa, niin Lof Carb, High Fat). Olen mie toki yhdistäny tähän myös paastoamista, mikä sopii ruokavalioon oikeinki hyvin. Nälkä tuntuu mahassa, mutta ei vaikuta jaksamiseen mitenkään. Olo on muutenki pirteä ko peipposella pilvessä, ja energiaa riittää ihan eri tavalla, ko "hiilariaikoina". Kaikista parasta on, että liikunta on täysin vapaaehtosta, oikeastaan enemmänki bonusta. Miksen mie löytäny tätä aikasemmin??
Anoppilassa oli myös eräs erittäin väsyny ja välinpitämätön koira sekä harvinaisen hellyydenkipeä vanha katti. Aivanko näitten kahen otuksen luonteet olis vaihtanu paikkaa, kummallista...
Rambo otti suihkun jälkeen rennosti. Sitä varmaan vitutti koko pesuoperaatio. :D |
Käytiin myös valmistujaiskaffeilla, jonka jälkeen takasi kotiin. Matkalla poikettiin vielä pitkästä aikaa Kiskokabinetille kattoon vanhaa kunnon Marskin salonkivaunua, jossa Mannerheim neuvotteli Hitlerin kanssa toisen maailmansodan aikaan. Tuosta rupattelusta tulee tulevana tiistaina kuluneeksi 71 vuotta! Sen näkönen on vaunuki; ei tämmöstä ravintolavaunumukavuutta nykyään ole! Normaalit tuolit niitten nykysten ravintolavaunujen pultattujen baarijakkaroiden sijaan... Puhelimet uusinta teknologiaa. Ja erikseen tupakoitsemattomien tupakoitsijoiden puoli!
Nämä vanhat veturit on kyllä tosi isoja! Maksiminopeus huikaisevat 25 km tunnissa... Huh! |
Kotona sitte töllötin päälle, ja sieltähän tuli ehkä Suomen loistavin elokuva Pitkä kuuma kesä! Pelottavaa, kuinka hyvin ne repliikit muistaa vieläki ulkoa... Tässäpä tämä päivä!
oijoi, olet kyllä hoikistunu ja kasvot on kaventunu mahottomasti! tsemppiä jatkoonki, sulla on hyvä asenne, onnistut varmasti. (:
VastaaPoistaja mitä tuohon pitkään kuumaan kesään tulee, piti ostaa se itelle ko ei ikinä satu telkkarin etheen ko se tullee. onneksi löyty kirpparilta.
Kiitos tsempistä! Nyt jaksan kyllä varmasti jatkaa, ko huomaa, miten tämä homma onnistuu. :)
Poista"Hyvä vilimi!"